Kinh nghiệm luyện tập thất sơn thần quyền:võ cổ truyền đạo phật việt nam

[Admin]

mình luyện quyền thần.cùng một gốc với thất sơn thần quyền
quyền thần thì không bắt phải kiêng nhiều như thất sơn,trừ những người luyện pháp thì phải kiêng đủ thứ thì không nói nhưng những người nhập môn như bọn mình thì không phải kiêng gì cả
Nhưng mình thấy khi tập võ nếu ăn chay,nghĩa là chỉ ăn những đồ ăn thực vật và không ăn những đồ chua cay ngọt nóng(nóng đây không phải là nóng nguội mà những thức ăn gây nóng trong người đó như giềng gừng...)hành tỏi nói chung những thứ mà các bề trên không thích nhất là thịt chó,gái mú,thì những hôm đó luyện rất vào cảm thấy lực điều khiển tay chân mình rõ nét và rất sướng đi đường quyền nào ra đường quyền ấy và có lực
còn những hôm nào ăn mặn thịt chó,hành tỏi nhiều luyện không ra đâu vào đâu đi quyền cứ như là múa vậy đánh thì không có lực
nếu trước khi luyện mà chơi gái thì khỏi nói quyền không có nét đã đành mà cứ vật vờ không thể đi quyền được coi như là gần mất hết võ.tập lại nhanh mệt nữa,tập xong đau hết tay chân xương mình
còn vấn đề quan trọng nưa là:trước khi tập mà uống bia rươu thì tập rất hăng say đi quyền cảm giác đẹp,đánh mạnh nhưng mà hôm sau thì đánh mất hết lực các cơ thì dão hết cả,các bề trên hình như là không nhập nữa
luyện quyền phải luyện thường xuyên ngày nào cũng phải luyện thì lên nhanh lắm.nhất là sáng sớm luyện một lần.buổi tối luyện một lần nếu liên tục thì 1 tháng sẽ thấy khác một trời một vực luôn
luyện quyền phải luôn luôn nghĩ câu độ mạng càng nhanh càng tốt không được gián đoạn và càng mệt thì càng phải tập vì đến lúc mệt nhất chính là những lúc bung ra những đường quyền mới đường quyền hay hơn
đây là một vài kinh nghiệm mình đúc kết được hy vọng những bạn mới vào môn chăm chỉ luyện tập nếu thành công lên được một pháp truyền thì hay lắm